Cum să menținem pielea tânără și sănătoasă în viața de zi cu zi, plină de stres și factori de mediu nocivi? De-a lungul timpului, fiecare femeie se confruntă cu o astfel de problemă. Ea, observând noi riduri, un ten decolorat și o schimbare a contururilor acestuia, începe să se îngrijoreze mai mult despre modul în care acest lucru va afecta atenția masculină. Și fiecare are propriile sale secrete folosite acasă. Care sunt principalele modalități de a întineri pielea feței acasă?
Cauzele îmbătrânirii premature a pielii
Pielea noastră tinde să îmbătrânească pe măsură ce îmbătrânim. Este clar că la 40 de ani pielea feței nu va fi la fel de delicată și elastică ca la 20. Dar sunt cazuri când deja la 30 de ani starea pielii lasă de dorit.Care este cauza îmbătrânirii premature a pielii?
- Obiceiuri proaste: alcoolul, fumatul aduc întotdeauna consecințe neplăcute și își lasă amprenta pe pielea noastră.
- Stresul afectează nu numai starea sistemului nervos uman, ci și sănătatea fizică generală a corpului. După cum se spune, toate problemele sunt de la cap.
- Influența soarelui. Cu siguranță toată lumea a auzit deja că lumina ultravioletă provoacă îmbătrânirea prematură a pielii. Prin urmare, nu fi surprins dacă după bronzare prelungită fără protecția necesară, pielea ta nu arată cel mai bine.
- Alimentație greșită. Nutriția joacă un rol cheie în sănătatea noastră. Chiflele, gustările și alimentele fast-food vă vor „mulțumi" cu siguranță.
- Expresie activă. Dacă îți încrești prea des ochii (vedere slabă), îți încreți fruntea sau ai obiceiul de a zâmbi tot timpul, acest lucru poate declanșa apariția ridurilor la o vârstă fragedă.
- Pierdere rapidă în greutate. Acesta este un fel de stres pentru corp, căruia nu poate face față întotdeauna.
- Boli. Da, există motive pe care nu le poți influența - acestea sunt tot felul de boli care afectează starea pielii tale.
Primul pas pentru rezolvarea problemei este eliminarea posibilelor cauze ale îmbătrânirii pielii. Îndepărtând acești factori nocivi din viața ta în tinerețe, poți scăpa de posibilele proceduri costisitoare de întinerire și de problemele pielii în viitor. După aceea, merită să luați în considerare modalități suplimentare de combatere a îmbătrânirii premature a pielii.
Metode de întinerire a pielii
Cum îți poți întineri pielea acasă, fără proceduri costisitoare de salon și plastic? Este chiar posibil? Desigur, disponibil! Principalul lucru este să ai grijă în mod regulat de pielea ta și să nu permiti obiceiurilor proaste, produse de calitate scăzută să intre în viața ta.
Măști de față
În primul rând, acasă, ar trebui să folosiți diferite tipuri de măști. Acestea includ: anti-îmbătrânire, restauratoare, antioxidante. Aceasta include și o varietate de ceaiuri anti-îmbătrânire. Băile cu tărâțe funcționează bine pe pielea feței. Aceste proceduri vor ajuta la darea pielii mai multă catifelare, elasticitate și netezime.
În lupta împotriva îmbătrânirii premature a pielii, atât măștile de casă, cât și produsele profesionale vă vor ajuta. Cel mai bine este să solicitați ajutor de la o cosmeticiană care poate alege îngrijirea potrivită pentru dvs. Și puteți găsi rețete pentru măști de întinerire facială de casă pe Internet.
Scruburi faciale
Un alt mod eficient de a lupta este spălarea pielii. Trebuie făcut o dată pe săptămână înainte de a aplica măștile preferate. Datorită scruburilor, pielea este curățată de părțile și celulele keratinizate. Astfel, vei aplica masti pe fata curata si efectul acestora va fi de cateva ori mai bun.
Comprese
Destul de des acasă, se folosește ștergerea cu gheață și comprese. Frecarea cu gheață dă un efect puternic de întinerire dacă utilizați un decoct congelat de ierburi medicinale. Compresele trebuie făcute o dată la două zile, aplicând ierburile preparate fierbinți timp de 2 minute. Apoi compresa fierbinte este înlocuită cu una rece. Procedura se repetă de mai multe ori, iar pentru comprese se folosește o sfoară, mușețel, salvie, floare de tei.
Masaje si gimnastica pentru fata
Masajul pielii feței este, de asemenea, o procedură de întinerire. Este important să faceți acest lucru fără fanatism și intensitate excesivă. Masajul confera netezime pielii, imbunatatind procesul metabolic la nivel celular. Procedura, folosind creme sau uleiuri pentru întinerire, se realizează prin mișcarea mâinilor de-a lungul liniilor de masaj: aduceți fără probleme degetele de la aripile nasului la tâmple și de la bărbie la lobii urechilor. Masajul pielii din jurul ochilor se efectuează de-a lungul colțului exterior al ochiului până la nas, trecând de pleoapa inferioară și apoi înapoi la tâmple, netezind pleoapa superioară. Gimnastica facială încordează mușchii, ajutând la facilitarea trecerii sângelui prin vase, netezind ridurile. Exercițiile pentru astfel de gimnastică pot fi inventate independent.
Îngrijirea și îngrijirea sistematică a pielii îi vor asigura tinerețea, netezimea și sănătatea.